Öğrenme & Okul • 5 dk okuma • Uzm. Kadriye Nur Aydoğdu

Çocuklarda Ekran Süresi: Yaşa Göre Dengeli Kullanım ve Dijital Sağlık

Ekran yasaklamak çözüm mü? 0-2 yaş, okul öncesi ve okul çağında ekran sınırları, dopamin döngüsü ve alternatif etkinlikler.

Çocuklarda Ekran Süresi: Yaşa Göre Dengeli Kullanım ve Dijital Sağlık

Ekrandaki hızlı görsel uyaranlar gelişmekte olan çocuk beyninin dikkat mekanizmasını aşırı uyarır.

Ekran Beyinde Neyi Değiştirir?

0-2 yaş arası sıfır ekran prensibi, dil ve motor gelişimi için altın kuraldır.

Amerikan Pediatri Akademisi Kriterleri

Ekranı kapatırken '5 dakika sonra bitiyor' gibi ön bildirimler krizleri azaltır.

Ekran Kapatırken Yaşanan Krizleri Yönetmek

Çocuğun içsel dünyasına saygı duyan, yargılamayan ve güven veren bir ebeveynlik tutumu bu süreçte en kalıcı iyileşmeyi sağlar. Uzman rehberliğiyle evde ve okulda oluşturulacak tutarlı adımlar çocuğun özgüvenini tazeleyecektir.

Birlikte İzleme ve Dijital Hijyen

Çocuğun içsel dünyasına saygı duyan, yargılamayan ve güven veren bir ebeveynlik tutumu bu süreçte en kalıcı iyileşmeyi sağlar. Uzman rehberliğiyle evde ve okulda oluşturulacak tutarlı adımlar çocuğun özgüvenini tazeleyecektir.

Uzm. Kadriye Nur Aydoğdu

Uzm. Psk. Kadriye Nur Aydoğdu

Gelişim Psikolojisi YL • COS-P® Uygulayıcısı

Erken çocukluk eğitimi ve gelişim psikolojisi alanında çocukların bilişsel, duygusal ve davranışsal gelişim süreçlerini oyun ve güvenli bağlanma temelli bütüncül bir yaklaşımla takip etmektedir.

Çocuğunuzun Gelişimini Birlikte Değerlendirelim

Gelişimsel tarama testleri, okul uyumu veya ebeveyn danışmanlığı hakkında bilgi almak ve randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📞 Ara 💬 WhatsApp 🗓️ Randevu